孩子多大要分房睡？很多家长都在要不要让孩子分房睡这件事上陷入困境，一方面是有的家长舍不得孩子，一方面又是孩子想要黏着父母。
分不分房睡并不能直接影响到孩子能否独立，但是让孩子独自一个房间睡觉是一个很好的培养孩子独立意识的好时机，给孩子一个自己拥有的独立空间。而且随着孩子年龄的增长，孩子会逐渐意识到男女的差别，如果长时间一直和父母一起睡可能会影响孩子的性认知，但网上流传迟迟不分床会导致孩子性早熟这个是没有科学依据的。
当孩子和家长一起睡的时候，夫妻难免会更关心孩子，忽略彼此，在某些事情上也会顾及孩子，影响夫妻感情。
当孩子与家长分开睡之后，可以趁此调节夫妻之间的关系，而和睦的家庭关系对孩子的身心健康也是有好处的。
那么什么时候让孩子分房睡呢？有的人说要趁早，2岁前就让孩子分房睡了，但是这样会让孩子缺乏安全感，影响以后的身心发育，像国外人家早就分房睡了……其实我们国内相对国外文化传统不一样，所以很多事情不能照搬。而且这个也不一定要根据年龄来决定，可能根据家庭条件以及孩子自身的不同，家长应该在合适的时候选择让孩子独自睡。
怎样才能让孩子顺利分房睡？
在这件事上，我的建议是：根据不同年龄段宝宝循序渐进从分床到分房睡。
1、1岁内宝宝建议和父母同房分床睡。宝宝出来后，很多都是妈妈承担的育儿责任更多一些，而爸爸是缺失的。建议1岁内宝宝应该与父母同房，宝宝夜醒是尤其爸爸应该多去照顾孩子，因为宝宝有时候醒来不是找吃的，而是需要安抚，父亲养育孩子的方式与母亲的养育方式还是有区别的，多让孩子与父亲相处，对孩子的成长也更有利。当然，让孩子学会独自睡觉这件事并不是一蹴而就的，家长要慢慢来，可以先让孩子分床睡，再逐渐引导分房睡。
2、 2-3岁可以适当登试让孩子独睡。一般来说，2岁以后是一个比较适合的时期，这时孩子稍微大了一点，也会相对勇敢一些，情况会比较稳定。其次是因为3岁左右也是孩子的性蕾期，对性别开始产生一定的认知，这时候分房睡对孩子正确认识自己的性别有帮助。在这之前，可以先通过讲故事向他灌输“分房睡”的意识，培养他独立叠被子、铺床等一些整理内务的能力。我们开始的时候可以不关门，告诉宝宝，门开着有事喊爸爸妈妈，当孩子能接受的时候，后面再与孩子说不关门睡觉冷不冷，冷的话我们可以留个门缝，最后再关全门，孩子可能就觉得不害怕了。
3、 4-5岁最好让孩子独睡。很多家长在决定要培养孩子独立睡觉后，就狠下心将孩子关在屋内，这样不仅不能让孩子适应，反而会让孩子更恐惧这件事，甚至留下心理阴影。当孩子不愿意的时候，态度要坚决，但是在行为上要温柔安抚，言语鼓励，可以树立一个规则，比如可以允许某一天和家长一起睡，但不能纵容这种事情。还有就是不要当着孩子面讨论问题，比如说，孩子自己睡他怕不怕？怕不怕黑？孩子自己睡要是醒来没人怎么办？等等这些问题都会无形渲染暗示到宝宝，宝宝会认为自己睡会害怕，怕黑，怕找不到妈妈等等。