耐心的听他说完,不要打断,理解他的意思。
听不清楚的时候,蹲下来。
他提问的时候,认真回答,可以通过科学解释的,就用科学解释,不瞎编。
有奖励,也有惩罚,但没有嘲讽。
答应他的事,一定做到。
鼓励他勇敢,但不强迫他勇敢。
解释各种可能的结果,让他自己做决定。
尊重遗传,父母都不擅长的事,不强迫他去做。
鼓励体育锻炼,提高身体素质。
和他打着玩,教他怎么出拳,别人欺负的时候,就要打回去。
带他出去玩,吃好吃的,和自然接触,和动物接触,和不同的人接触。
给他个温暖的家庭,爱他,更爱他的妈妈。
以下是关如何培养孩子自信的具体做法:
自信心比较高的孩子一定具备以下三种特质。
1、他会觉得父母对自己的爱是无条件的,而不是孩子做到什么,家长才会给什么,这种爱是有条件的。
所以为了保证这样的状态,父母对于孩子的奖励应该做出一些调整。
2、高自信的孩子会非常清楚自己的行为标准和准则,我的底线是什么,我该做什么不该做什么,这些是我自己本就知道的,而不是父母告诉我的。
3、他们会认为自己的意见和想法是受到父母尊重的,无论这个想法是对还是错。
第二步,避免负面的标签,更不要给孩子贴标签
有4个方法能够让孩子避免负面标签的影响。
第一,作为父母,不要给孩子贴标签。“你就是什么样的孩子”“你要做到怎样怎样”这种对孩子固化描述的标签一定不要使用。
第二,如果别人给孩子贴上负面标签的话,父母一定要及时和孩子讲清楚,并进行澄清。告诉孩子,那些话只是他们对你片面的认识,你究竟如何,只有你自己说了算。
第三,别和别人家的孩子做对比。因为如果我们经常这样去比较的话,他也会拿您跟其他的家长做比较,比来比去就是看对方都不顺眼,你说的他也不会去听了。
第四,别用遗传的缺点去说孩子。比如孩子的外貌,或是因先天疾病引发的习惯。如果用这些话去说孩子,首先是对于你自己的不认可,因为这些遗传是你带的。其次会给他一种,无论我多努力,我的这些缺点都是无法改变的感觉,这个非常打击孩子的自信心。
第三步,建立孩子对于成功的预期心理。
建立一个合理的期望值,有这三个方面的特质。
第一,父母对孩子的要求一定要适当。如果孩子觉得这个要求很无理,他压根就不会去做,因为这是一个空中楼阁,没有可行性的。
第二,所提要求一定要符合孩子自身的价值观。这个要求不能只满足你,而没有孩子想要的部分。你们只有取交集,他才能跟你协力去完成这个期望。
第三,要运用正面期待去影响。无论在实现这个期望的过程中,它是离希望更近了还是更远了,我们都一定要给予积极的反馈,来鼓励他向这个期望值去靠近。
第四步,建立孩子正确的自我对话习惯,把一些行为和诉求内化为自我对话。
自我对话很重要的一点,就是要帮助孩子打破负面的暗示。
第一,要以身作则。如果我们给孩子提出了一个要求,但连我们自己都无法做到的话,孩子只会觉得这是一个不合理的,没有原则的要求。
第二,建立正面的口号。因为只有正面的口号,才能有积极方面的暗示。越说他不好,他就越来越不好。
第三,建构一个提醒机制。在孩子的行为过程中,我们要有及时的提醒,无论他做的好与不好,都要及时进行提醒。
但是一定要积极和正面,因为我们的目的是为了让孩子往好的方向去引导,所以单纯的去批评他,讽刺他,只会一点效果都没有。
第四,以鼓励代替批评。孩子在做错一件事时,他只知道自己是这件事做错了,并不知道还会反映出其它的本质问题。
所以孩子出现了不好的行为,我们要去鼓励他做对,而不是批评他做错。
第五步,协助孩子建立“我能”的心态。
第一,可以记录孩子的成长。比如照片、日记、DV、朋友圈、微博等等。孩子的成长是美好的,把这些美好的东西记录下来,才能让孩子体会到自己之前曾经发生的美好。
第二,可以记录孩子的成就。每当孩子取得一个成就,不管是有形的还是无形的,哪怕是第一次给你做家务,我们都可以记录下来,让他时常去回顾。
第三,可以制作特殊成就展示板。这些特殊成就可以是你期望的成就,也可以是孩子认为自己达到的成就。这个成就可能会与学习无关,可能会与兴趣爱好无关,但是有这样一个展示板记录的话,会对孩子有正面影响。
而且他每次看到这个展示板,都是自己和父母认可的,他就会产生“我能”的心态,慢慢就会变得自信了。
这一点我认为比较好的案例就是,《做家务的男人》第二季当中,王祖蓝家庭给孩子做的展示记录就非常好。我相信通过这种方式,孩子会有一个非常健全的心理状态,包括高情商,以及很强处事的能力。